M'IJ Spa & Retreat
im Maritim Hotel Amsterdam
Zugang zum Wellnessbereich
Die Nutzung des Wellnessbereichs ist für Hotelgäste kostenfrei.
Als Außerhaus-Gast buchen Sie 3 Stunden kostenfreien Eintritt zu unserem Wellnessbereich.
Inklusive sind die freie Nutzung von
- Schwimmbad
- Sauna
- Fitnessraum
- Kuscheliger Bademantel und Handtücher
Schwimmbad | Sauna | Fitness
Wärme, die tief wirkt
Sauna
Erleben Sie pure Erholung in unserem Saunabereich im Hotel. Hier erwarten Sie zwei verschiedene Saunaerlebnisse:
- Finnische Sauna (80–100 °C): Die klassische Sauna mit trockener Hitze – perfekt, um den Kreislauf zu aktivieren, Giftstoffe auszuschwitzen und das Immunsystem zu stärken.
- Bio-Sauna (45–60 °C, 50–60 % Luftfeuchtigkeit): Die sanfte Alternative mit niedrigerer Temperatur und höherer Luftfeuchtigkeit. Ideal für ein schonendes, entspanntes Schwitzen.
Nach dem Saunagang sorgt eine Erfrischung mit kaltem Wasser für den belebenden Frischekick und bringt Körper und Geist in Balance. Im gemütlichen Ruhebereich lassen Sie die wohltuende Wärme nachwirken und genießen vollkommene Entspannung.
Kraft tanken. Energie spüren. Ausgleich finden.
Fitness
Für diejenigen, die sich nach körperlicher Aktivität sehnen, stehen in unserem modern ausgestatteten Fitnessraum für Ihr Cardio-Training Laufband, Crosstrainer, Rudergerät, Upright- und Recumbent Bike bereit.
Im Bereich Kraft & Functional Training erwarten Sie Geräte wie Pulldown/Row, Beinpresse, Smith Rack und verstellbare Bänke sowie eine große Auswahl an Dumbbells, Kettlebells, Medizinbällen und Core Bags.
Ob ein leichtes Cardio-Training oder eine gezielte Kraftübung – hier finden Sie alles, was Sie für Ihr persönliches Fitnessprogramm benötigen.
